Hormônio que reduz a fome e ajuda a emagrecer é descoberto no Canadá

 

O estudo sobre o hormônio descoberto, que reduz a fome, foi publicado na revista Nature - Foto: jarmoluk / Pixabay

Cientistas descobriram um hormônio que reduz a fome, ajuda na perda de peso e queima de calorias, grande desejo de quem faz dieta e malha para ficar em forma.

O estudo, publicado na revista científica Nature, mostra que, em testes com camundongos, o hormônio GDF15 reduz em até 43% a ingestão de alimentos. O trabalho é desenvolvido na Universidade McMaster, no Canadá.

“Descobrimos que em camundongos, o GDF15 bloqueia a desaceleração do metabolismo que ocorre durante a dieta, aumentando o ciclo fútil de cálcio no músculo”, disse Gregory Steinberg, professor do Departamento de Medicina da Universidade McMaster e codiretor do Centro de Metabolismo.

“Animá de bico”

           

Pipiu e Cristóvam

O nome de batismo era Bernardino, o apelido familiar era Pipiu. Mas, nós nos chamávamos de “animá de bico”. Estou me referindo a Bernardino de Carvalho Bahia, meu padrinho de crisma. Antes de prosseguir vou dar algumas explicações. Quando eu nasci, a família de Anacleto Mascarenhas residia na Praça da Matriz. Meus pais vieram do norte do Estado e abriram uma pensão na casa vizinha. Ada Maria, filha do casal Anacleto e Aurelina Mascarenhas, me viu nos braços da minha irmã e me pegou para brincar. Nessa brincadeira eu fui ficando e fiquei adotado pela família. Fui batizado por Ada e seu irmão José Olympio. Pipiu à época namorava com Ada e, segundo ele mesmo, resolveu me crismar para que eu adquirisse algum respeito por ele, já que eu só o chamava de Piu.

Nestlé abre mais de 2 mil vagas em processo seletivo

 

As inscrições para concorrer às vagas abertas pela Nestlé estão abertas - Foto: divulgação

A Nestlé abriu processo seletivo para 2.388 novas vagas. São oportunidades para trabalho remoto e presencial.

As vagas são para os estados como Bahia, São Paulo, Santa Catarina, Pernambuco, Mato Grosso, entre outros.

O processo seletivo tem cargos para pessoas com deficiência (PcD) e também estagiários.

Ônibus extras e vans reforçam o transporte público no São Pedro em Feira de Santana

A frota do transporte público em Feira de Santana terá 8 ônibus extras e mais 29 vans atendendo o usuário que for curtir os festejos de São Pedro, nesta sexta (30) e sábado (1º), nos distritos de Humildes, Jaíba e Bonfim de Feira.

A operação especial da Prefeitura para o Feira Cidade Forró vai garantir mobilidade para os festejos com o reforço das linhas 012 - Humildes via Limoeiro e 100 - Jaíba via Santo Antônio das 19h até o término do evento.

Serviços ofertados no São João do Riachão têm avaliações positivas

Os serviços públicos ofertados durante os cinco dias de São João em Riachão do Jacuípe (21 a 25 de junho) foram considerados satisfatórios para a população e órgãos públicos que trabalharam no circuito da festa. Atendimento de Saúde, Limpeza Pública, Corpo de Bombeiros, Polícia Militar e Civil desempenharam um papel importante nos festejos.

A maioria dos serviços foram oferecidos no Colégio Municipal Nossa Senhora da Conceição, quase ao lado dos palcos principais do evento.

Brasil começa a testar jornada de trabalho de 4 dias. Quinta vira sexta-feira

A jornada de 4 dias de trabalho por semana, que já deu certo em outros países, começa a ser testada no Brasil. - Foto: reprodução / Flamingo

 

Empresas do Brasil começam a testar este ano a jornada de trabalho de 4 dias semanas. É como se a quinta-feira virasse sexta-feira, véspera da folga. Países como Reino Unido, Bélgica, Islândia, Emirados Árabes, entre outros, testaram com sucesso o modelo com aumento na produtividade.

A experiência é uma proposta de uma organização sem fins lucrativos chamada 4 Day Week, que conduz teses globais sobre a carga horária reduzida, e a brasileira Reconnect Happiness at Work.

Del Feliz Conquista o Troféu Bahia Junina e Lança o Clipe “Meu Dengo”

DEL FELIZ, renomado artista baiano e grande divulgador da cultura nordestina pelo mundo, acaba de lançar o tão esperado clipe da sua música “Meu Dengo”, vencedora do prêmio de melhor música do São João. A canção, uma parceria entre Del Feliz e Allan Requião, conquistou o prestigiado  Troféu Bahia Junina, em concurso promovido pela Rede Bahia.

 “Meu Dengo” é um hino à simplicidade e ao valor do amor, transmitindo a mensagem de carinho e cuidado mútuo. O clipe, uma verdadeira obra de arte produzida pela Sertão Mídia, foi gravado entre as belas paisagens de Petrolina e Camaçari. As imagens  se  encaixam de maneira envolvente com a melodia contagiante da música.

Alcymar, Nenho e Menina Faceira no São Pedro dos distritos e povoados de Riachão do Jacuípe

O São Pedro nos distritos e povoados do município de Riachão do Jacuípe já tem suas atrações confirmadas pela Prefeitura de Riachão do Jacuípe. Os festejos são realizados entre os dias 30 de junho e 03 de julho nos distritos de Vila Aparecida e Chapada e nos povoados de Ponto Novo, Baixa Nova e Salgado. Dentre as atrações estão Alcymar Monteiro, Nenho e Menina Faceira.

A festa já começa na sexta-feira, 30, no povoado de Ponto Novo a partir das 22h com a banda Autênticos do Forró. A banda Menina Faceira entra no palco a 0h e a festa será encerrada pela dupla Mendes e Mateus, às 2h.

De Pedro a Francisco

Junho, mês dos santos festivos, Santo Antônio, São João e São Pedro está chegando ao fim. Após as comemorações dos dois primeiros, resta celebrar São Pedro, que a liturgia católica, neste ano, festeja, no próximo domingo. Depois de Jesus, Pedro é o personagem mais conhecido no Novo Testamento. Com diferentes nomes, é citado 154 vezes.

A VOCAÇÃO de Pedro acontece às margens do Lago de Genesaré, quando os apóstolos passaram a noite inteira sem nada pescar e, Jesus lhes encheu os barcos de peixes.  Disse a Pedro: “Não tenhas medo, de agora em diante, serás pescador de homens” (Lc. 5,10). Essas palavras valeram, também, para os outros companheiros de Pedro, tanto que todos deixaram as redes e seguiram a Jesus.

Passagens aéreas a R$ 200. O Voa Brasil começa em agosto, diz ministro

O ministro de Portos e Aeroportos, Márcio França, disse como sera o Voa Brasil, programa que terá passagens aéreas a R$ 200 - Foto: reprodução / Melhores Destinos

 Passagens aéreas a R$ 200 a partir de agosto, o governo federal prepara o lançamento do programa Voa Brasil. A previsão é que o programa entre em vigor em agosto.

O interessado deve cadastrar o CPF e não pode ter viajado de avião nos últimos 12 meses. Cada pessoa terá direito a quatro passagens, cada uma a R$ 200, por ano.

As passagens serão vendidas para assentos que ficam ociosos nos voos. A estimativa é que cerca de 21% dos assentos não são ocupados.

Geraldo Azevedo, Pablo e Flávio José animam o São Pedro neste final de semana

 Festejos em Humildes, Bonfim de Feira, Jaíba e em Morrinhos (Jaguara)

Pode preparar a camisa xadrez e a bota que tem mais arrasta-pé neste final de semana. O Feira Cidade Forró promete agitar o São Pedro nesta sexta-feira (30) e sábado (1º), nos distritos de Humildes, Jaíba e Bonfim de Feira, além do povoado de Morrinhos, em Jaguara. Mais de 30 atrações foram contratadas para os festejos. A Prefeitura de Feira de Santana divulgou a programação no site oficial (feiracidadeforro.ba.gov.br) nesta terça (27).

Em Humildes, no palco principal, o grupo da Orquestra Sanfônica abre a programação às 20h. Logo em seguida, Pablo* e o sanfoneiro Lucas Viana se apresentam. O forró de Flávio José promete fazer os casais dançarem agarradinhos na primeira noite.

Com recorde de público, Zé Vaqueiro, Santana e Tayrone encerram São João do Riachão

A última noite do São João de Riachão do Jacuípe foi marcada pelo recorde de público e apresentações que deixaram o público com gostinho de “quero mais”. Mais de 80 mil pessoas comparecerem na praça Landulfo Alves (segundo estatística da Polícia Militar) para curtirem os shows de Zé Vaqueiro, Santana, Tayrone, Malvadinhos do Forró e Olivan Monteiro.

O cantor jacuipense, Olivan Monteiro, foi o primeiro a subir no palco. Ele usou as primeiras horas de show para aquecer os motores do público.

Nova vacina contra dengue chega esta semana ao Brasil

Nova vacina contra dengue aprovada pela Anvisa garante até 80% de eficácia contra a doença. Resultados incríveis! Foto: Pixabay

A nova vacina contra a dengue deve chegar ao Brasil nesta semana. A composição dela reúne quatro sorotipos diferentes do vírus causador da doença. A vacina Qdenga, da empresa Takeda Pharma Ltda., foi aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) há três meses.

De acordo com a Anvisa, a dose garante proteção contra a dengue. Segundo a Associação Brasileira de Clínicas de Vacinas (ABCVAC), o preço da vacina, disponível inicialmente apenas em laboratórios particulares, deve variar entre R$ 350 e R$ 500 – depende do estado.

Prefeitura de Feira impulsiona inclusão digital e engajamento dos estudantes com recursos tecnológicos nas escolas

Com o objetivo de promover maior engajamento dos estudantes com os conteúdos ensinados em sala de aula e impulsionar a inclusão digital, a Secretaria Municipal de Educação (Seduc) tem ampliado os recursos tecnológicos disponíveis como ferramentas pedagógicas para os professores da rede. O uso de chromebooks, smart TVs e lousa digital, por exemplo, já é uma realidade nas 209 escolas municipais, trazendo resultados positivos.

Em 2021, a Prefeitura disponibilizou mais 15 mil chromebooks nas escolas municipais, totalizando 17 mil dispositivos, incluindo os adquiridos anteriormente. Além disso, há uma reserva de 1.580 unidades que será destinada às novas escolas, quando inauguradas.

Crônica de segunda

 

São João no Boteco do Vital

         Havia duas Marcias que frequentavam o Boteco do Vital, barzinho localizado na esquina das ruas Comandante Almiro e Boticário Moncorvo, na Kalilândia. Quando fui morar lá a Kalilândia se resumia à simpática praça construída pelo Dr. Kalili, morador ilustre do local. Hoje é um grande bairro nobre da cidade, já envolvido pelo centro comercial, mas ainda com algumas residências. Voltando às duas Marcias, para diferenciá-las passamos a chama-las de Marcia do Cabelo Bom (Marcia Cardoso), e Marcinha Regae Night (Márcia Norões). As duas muito simpáticas e alegres. E Marcinha Regae Night quem encontrei um dia por lá, lamentando não ter nenhum forró pra ir naqueles dias que antecediam a  noite de São João. “Será que ninguém vai acender nem uma fogueira pra gente se esquentar”? – Reclamava ela.

*Salvador Dali*

"Como posso querer que meus amigos entendam
as coisas loucas que passam pela minha cabeça,
se eu mesmo, não entendo? “ Salvador Dali (1904-1989).

OUÇO OS BEATLES, DESLIGO AS LUZES,
vejo nos céus, nuvens transformadas
em corcéis alados, sobre azuis profundos e intraduzíveis.
Imagino rosadas palmas de Santa Rita,
serem mastros e velas de nave rodeada
por minúsculas canoas feitas com pétalas da mesma flor.

MIRO as volutas de meu charuto,
concebo no jorro de um vulcão,
a mulher-magma incandescente, peitos nus, braços estendidos,
mãos espalmadas em direção ao céu, a apoiar a lua.
Faço da areia beira-mar meu leito,
protejo o livro com meu corpo,
cubro-me com o diáfano manto das ondas desmaiadas.

 

* Foice *

 

Com saudade de Mário Amerino da Silva Portugal (1930 – 2013)

que, ao partir, deixou-me órfão da sua amizade.

 

 Se me fosse dado poder

recomendar à Morte,

como se manifestar

junto a mim,

eu pediria

 - Seria muito pedir? –

que quando deva fazê-lo

não o faça

como o fez

com nosso querido Mário.

Ritmo das vaquejadas toma conta de Riachão do Jacuípe ao som de Lucas Aboiador

O ritmo das vaquejadas tomou conta da madrugada no segundo dia do São João de Riachão do Jacuípe. É que o Lucas Aboiador, sucesso em todo Brasil, foi a terceira atração a subir no palco principal. 

Multidão lota praça em show de Mari Fernandez em Riachão do Jacuípe

Essa foi a segunda noite de festa no município, que tem uma das melhores grade de atrações da Bahia

Uma multidão de pessoas lotou a praça Landulfo Alves para ver a apresentação da cantora Mari Fernandez na noite desta quinta-feira, 22 de junho, no São João de Riachão do Jacuípe. Essa é a segunda noite de festa no município, que tem uma das melhores grade de atrações da Bahia.

A cantora do Ceará é dona dos principais hits do momento e não deixou de cantar nenhum sucesso. O público, de forma generosa e elegante, tratou de acompanhar em coro todas as canções.

Saúde tem estrutura ampliada para o São João em Feira de Santana

A medida busca oferecer um serviço agilizado sem afetar a rotina dos locais

Para garantir o bem-estar de quem for curtir o arrasta-pé no São João do Feira Cidade Forró, a Secretaria Municipal de Saúde de Feira de Santana vai disponibilizar unidades básicas e de emergência com equipes de plantão nos distritos de Jaguara, Tiquaruçu e Maria Quitéria (São José), além de ambulâncias.

A quantidade de profissionais será ampliada. Cerca de 60 profissionais estarão à disposição nas Unidades de Saúde da Família. Nestes locais, serão feitos diversos serviços, como a aplicação de medicamentos, suturas, curativos, distribuição de preservativos e oxigenoterapia.

WhatsApp: novo recurso faz silenciar números desconhecidos. Veja!

 

Agora o WhatsApp vai permitir você silenciar números desconhecidos. Xô gente chata! Foto: Reprodução/Hardware.

Um recurso anunciado pelo WhatsApp esta semana vai permitir silenciar aqueles números chatos desconhecidos que ficam entrando em contato com a gente e torram a paciência.

A funcionalidade já está disponível para todos os usuários e com isso o aplicativo quer oferecer mais privacidade e segurança.

“Essas chamas não farão seu telefone tocar, mas estarão visíveis na sua lista de chamadas”, explicou o aplicativo em nota oficial. Veja abaixo como ativar a novidade no seu smartphone.

História comovente marca 370º transplante da Santa Casa de Feira de Santana: mãe doa rim para filho que se submete ao 2º transplante

Um misto de alegria e satisfação comove o coração da auxiliar de serviços gerais Maria Betania Marques, de 62 anos, que doou um dos rins ao filho Cleiton Marques de Jesus. O paciente passa bem e teve alta médica nesta terça-feira, 20, após uma semana da cirurgia.

Esta é a segunda vez que o porteiro Cleiton de Jesus, de 38 anos, ganha a chance de uma nova vida, graças à cirurgia transplantadora realizada no Hospital Dom Pedro de Alcântara, HDPA, unidade da Santa Casa de Feira de Santana.

Prefeitura divulga programação completa do Feira Cidade Forró

Chegue mais que vai começar o arrasta-pé. O Feira Cidade Forró será aberto nesta sexta (23) com shows nos distritos de Maria Quitéria (São José), Tiquaruçu e Jaguara. Mais de 40 atrações foram contratadas para os festejos e você não pode ficar de fora dessa. Já prepara o look, convida o parceiro e vem para o São João de Feira de Santana. E para matar essa expectativa confira a programação completa. A Prefeitura de Feira de Santana divulgou a programação no site oficial (feiracidadeforro.ba.gov.br) nesta quarta (21).

O primeiro dia de arrasta-pé nesta sexta-feira (23), em Maria Quitéria, começa pontualmente às 19h com show de Zezé Di Camargo e Luciano, em seguida Targino Gondim e Paulo Bindá. No mesmo dia, a banda Arquivo Nordestino e um grupo de quadrilha se apresentam no segundo palco.

Atletas de Riachão do Jacuípe conquistam 14 medalhas no Mundial de Jiu Jitsu da FIJJD

Atletas de Riachão do Jacuípe conquistaram 14 medalhas no Campeonato Mundial de Jiu Jitsu da FIJJD (Federação Internacional de Jiu Jitsu Desportivo), realizado no último domingo, 18 de junho, em Feira de Santana. A comitiva que representou o município contou com 16 atletas em 18 categorias diferentes.

Das 14 medalhas, quatro foram de ouro, cinco de prata e cinco de bronze, confirmando a força da representatividade da modalidade no município. O professor responsável pela equipe, Filipe Oliveira, destacou o desempenho dos atletas. “São atletas dedicados, desde as crianças até os adultos. O resultado deles foi uma confirmação do trabalho e esforço de cada um”.

Ponto facultativo nas repartições públicas municipais de Feira de Santana nesta sexta-feira

O prefeito Colbert Martins Filho decretou ponto facultativo nas repartições públicas municipais de Feira de Santana nesta sexta-feira (23), véspera da São João. O decreto foi publicado em edição extra do Diário Oficial Eletrônico nesta terça (20).

Vale destacar que a medida é válida somente para as repartições públicas municipais não sujeitas a regime de plantão e que não prestem serviços essenciais à população. O decreto considera a tradição dos festejos juninos.

Um profeta corajoso

No dia 24 de junho celebramos a festa do nascimento de João Batista. (Chama-se Batista, porque batizava). É um dos santos mais populares no Brasil! Mas, quem foi esse profeta e por que tanta devoção a esse santo? Conforme afirma o próprio
Jesus, ele é o maior entre todos os profetas: “Eu vos garanto que dentre os nascidos de mulher, ninguém é maior do que João Batista”. (Mt. 11,11).
O NASCIMENTO de João Batista aconteceu por intervenção direta de Deus. Zacarias e Isabel “não tinham filhos, pois Isabel era estéril e os dois, de idade avançada” (Lc. 1-7). Zacarias estava a serviço do templo quando, de repente, apareceu-lhe o anjo Gabriel e diz que ele e Isabel teriam um filho e revela, também, o nome da criança. “Seu filho se chamará João” (Lc 1,57-66). (João significa: Deus é misericordioso e bondoso).

Prefeitura de Riachão estabelece regras na utilização de espaços públicos durante o São João

 

Através do decreto n° 735, publicado no dia 15 de junho deste ano, a Prefeitura de Riachão do Jacuípe regulamenta a utilização de passeio e leito das vias públicas, fronteiro a bares, restaurantes, lanchonetes, assemelhados e casas residenciais da praça Landulfo Alves durante os festejos juninos de 2023.

Está vedada a utilização ou funcionamento de qualquer instrumento ou equipamento de som no circuito da festa a partir das 12h. A utilização dos passeios, fronteiros a bares, restaurantes, lanchonetes e similares, bem como o uso de recuos para a colocação de mesas e cadeiras está vedada para estabelecimentos não licenciados.

Sai ranking dos sotaques mais simpáticos do Brasil. Qual você prefere?

 Os sotaques preferidos dos brasileiros são o mineiro, o carioca e o baiano, segundo estudo conduzido pela Preply - Foto: Getty Images

O Brasil é cheio de sotaques e os mais simpáticos foram escolhidos em um ranking que ouviu 700 brasileiros, de todas as regiões, de 19 a 25 de maio. Sabe quem ganhou?

Uma dica sobre o sotaque mais simpático: “Quer um pãozinho de queijim bem gostosim para um café feitim na hora?”. Isso mesmo! O sotaque mineiro foi o grande eleito. O estudo foi conduzido pela Preply, plataforma de ensino de idiomas. Mas não foi o único.

Segunda é dia de CRÔNICA: Depois não, antes

Não, não o sim, que extingue toda vida ao redor, extermina possibilidades, encarcera o poema - nada mais terrível que um poema concluído - e nada permite, exceto sua execução, mas o não antes do sim, aquele que impõe uma nova dança para acertar o passo, mimetizar a geografia, sinalizar como folhas que se roçam ao vento, tudo que há de indiscutível, bom, firme e verdadeiro, entre eles. E que, enfim, incendeia as vestes antes do baile final.

Não, não o beijo, essa fraticida morte da intenção, esse frenético rompimento do apenas implícito, mas o instante antes do beijo, aquele que move os oceanos, desvia os meridianos e paralelos, tange os cardumes, para que as bocas rumem o mesmo rumo e o corpo se encha da saliva canina da fome e da concessão.

Dupla Zezé Di Camargo e Luciano abre o Feira Cidade Forró às 19h

Show da dupla sertaneja no São João de Maria Quitéria (São José)

 Já pode separar a bota, escolher a roupa de frio e levar o licor à mesa. Faltam apenas 4 dias para o Feira Cidade Forró. A abertura oficial do São João vai ocorrer pontualmente às 19h, nesta sexta-feira (23), com o show da dupla Zezé Di Carmargo e Luciano, no distrito de Maria Quitéria (São José).

Reconhecida por grandes sucessos, a dupla sertaneja é promessa de levar muito romantismo para o público e também o forró, relembrando canções que marcam gerações.

Fogueiras em ruas pavimentadas são proibidas em Riachão do Jacuípe

A utilização de fogueiras nas ruas pavimentadas e avenidas no perímetro urbano de Riachão de Jacuípe está proibida através do decreto n° 734, publicado no Diário Oficial no dia 15 de junho. A medida visa zelar o patrimônio público já que altas temperaturas prejudicam a pavimentação asfáltica recentemente realizada.

Crônica de segunda

 

Mal entendidos

                Mal-entendidos podem ocasionar situações engraçadas, constrangedoras, fatais, até. Alguns, podem ser esclarecidos, outros nem tanto, a maioria, nunca. Um amigo meu, que trabalhava na Companhia de energia elétrica, durante uma Micareta, a grande Festa popular de Feira de Santana, andava pela avenida quando passou pelos camarotes, tocou na estrutura metálica e levou um choque. Algo estava errado. A estrutura estava energizada. Profissional preparado e consciente, ele procurou os responsáveis pelos camarotes e fez o alerta. E voltou pro meio da folia, que ele não estava trabalhando naquele dia. Era sua folga.

Está no ar o site oficial do Feira Cidade Forró

Tudo sobre as festividades de São João e São Pedro nos distritos de Feira de Santana já pode ser conferido no site oficial do Feira Cidade Forró. A página já está no ar através do endereço: www.feiracidadeforro.ba.gov.br . 

O site do Feira Cidade Forró reúne informaçõe sobre a festa, programação, guia de localização, além de notícias, fotos e vídeos. 

Flamengo X Bom Jardim: deu merda!

        
       Tinha tudo para ser um “jogaço”. Mas, o que deveria ser um belo jogo de futebol, se transformou numa patuscada. E mais uma vez por parte de quem deveria primar pela lisura e beleza de uma partida de futebol: sua excelência o árbitro central. Os dirigentes fizeram a sua parte. Colocaram suas equipes em campo. E os jogadores também estavam fazendo a parte deles. Mas, o árbitro central resolveu estragar tudo. Confuso, desde o primeiro momento da partida, cometendo vários erros primários, sua excelência o apitador conseguiu desagradar a gregos e baianos: equipes, torcida, dirigentes, organizadores, e todos aqueles envolvidos naquela que deveria ser uma excelente final de campeonato.

 

*Nova Musa*

 

Jóquei Clube de São Paulo – Salão de festas, lotado. Ela surgiu, como se viesse do nada, em noite de setembro de 2003. Pequena e diáfana, mantinha-se quase oculta por um manto de vestal e um mundo de adornos. 

Disputadíssima, todos requeriam sua atenção e companhia. 

Seu semblante revelava um quê de mistérios zodiacais. 

Não tinha os românticos desencantos de uma Julieta sem Romeu. A cabeça, levemente inclinada, acenava sutis concordâncias a previsíveis pensamentos. Centro das atenções, seu brilho ofuscaria uma constelação, se lá houvesse. 

 * Carnaval e Charutos *

 

Pronto! Acabaram momentos de sossego na companhia de meus charutos.

 Em meses estivais, não há recanto - mais recôndito seja, aqui na Bahia - alheio à regra da carnavalização musical. Seja em Itacaré, pleno mar; em Nagé, às margens do rio Paraguaçu; em Itapema, ao fundo da Bahia de Todos os Charutos; em Lençóis, na Chapada Diamantina; no Raso da Catarina, em Morro de São Paulo, em Brumado ou onde mais se imaginar possa. 

Ano 2003, domingo, fevereiro, sol. Missa e missão cumpridas, farnéis apostos, escolho quatro Pirâmides Dona Flor, reúno as tralhas da meninada, mãos ao volante e partimos em busca de um destes paraísos baianos, meus velhos conhecidos. 

Pessoas 60+: veja exercícios indicados e novo estudo sobre caminhada

 

- Foto: Reprodução/Freepik

Mais ativas e joviais que no passado, pessoas 60+ precisam fazer exercícios físicos para melhorar ainda mais a performance e o humor. Por isso, o Só Notícia Boa separou os mais indicados para essa turma, que continua produtiva e cheia de planos.

Apesar de os exercícios serem essenciais nessa faixa etária, – porque ajudam na melhora da saúde cardiovascular, fortalecimento muscular e no controle de peso –  é necessário tomar alguns cuidados antes de começar a prática de atividades.

Veja abaixo as atividades mais indicadas por especialistas para quem atingiu seis décadas de vida.

Delícias típicas do período junino são de "Encher o Bucho" no Arraiá do Comércio

Beiju recheado feito na hora, caldo quentinho, bolos, munguzá, canjica e sequilhos. Diversidade em sabores de dar água na boca e encher o bucho. Com tantas opções pra degustar no Arraiá do Comércio fica até difícil escolher o que levar à boca. 

Tudo isso preparado artesanalmente sob a supervisão de uma nutricionista da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (Sedeso), parceira do Arraiá do Comércio, que segue até o dia 18 na Praça Bernardino Bahia e é uma realização do SESC (Serviço Social do Comércio) com o apoio da Prefeitura de Feira de Santana.

'Não foi milagre, foi sabedoria ancestral do nosso povo', diz 'parente' brasileira de crianças resgatadas na Colômbia

Vanda Witoto considera as crianças indígenas da Colômbia suas 'parentes' (foto arquivo pessoal)

O que salvou as quatro crianças que sobreviveram na selva amazônica colombiana por 40 dias não foi um milagre, mas sim "a força do conhecimento e da sabedoria ancestral" do povo hitoto, afirma a brasileira Vanda Witoto.

Ela é líder indígena do povo witoto, etnia da qual fazem parte os irmãos resgatados após a queda do avião em que viajavam - na Colômbia, a etnia é comumente chada de hitoto.

Vanda considera os hitoto da Colômbia seus "parentes”, apesar da distância. De origem colombiana, a etnia está no Brasil desde a década de 1930, quando os indígenas fugiram das perseguições no país vizinho.