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| Na pesquisa, Para 76% dos entrevistados, as pessoas estão chegando à “velhice” muito mais tarde do que nas gerações anteriores - Foto: Pixabay |
Quem disse que os idosos de 70 anos não são mais jovens? Pelo menos 72% deste grupo dizem que se sentem “anos mais jovens” do que a idade cronológica e que são mais ativos do que se imagina.
A constatação é de uma pesquisa, encomendada por um grande laboratório farmacêutico britânico, que produz suplemento vitamínico para pessoas acima dos 70 anos.
A pesquisa ouviu 1.000 pessoas, com mais de 70 anos, sobre os segredos delas para viver bem e sentirem-se jovens. As respostas reuniram sugestões de dieta alimentar variada, rir diariamente, socializar com os amigos e vida sexual ativa.
Outras sugestões
Também foram mencionados dançar, ter uma rotina forte de cuidados com a pele e manter-se atualizado com as novas tecnologias também estão entre as coisas que os ajudam a se sentirem jovens.
Dos 1.000 entrevistados, 16% citaram conviver com pessoas mais jovens e 9% acompanhar novas músicas.
Um em cada 20 entrevistados disse que ainda brinca de deslizar com os carrinhos de supermercado porque sente o “espírito se mover”.
Novas perspectivas
A Vitabiotcs Wellman 70+ vitaminas, responsável pela pesquisa, informou que: “Envelhecer não significa mais que você precisa desacelerar e perder as coisas que ama”.
De acordo com a empresa: “Durante muito tempo, uma frase popular era ’40 são os novos 30′ – mas agora, como as pessoas estão vivendo mais, provavelmente é justo dizer que, em muitos casos, 70 podem ser os novos 50”.
Velhice tardia
Para 76% dos entrevistados, as pessoas estão chegando à “velhice” muito mais tarde do que nas gerações anteriores – e a maioria dos idosos prateados não se consideram velhos até completarem 78 anos.
No entanto, 43% acham que fazem um trabalho positivo em mudar a percepção das pessoas sobre como são os idosos. Outros 14% afirmam que se sentem até 20 anos mais jovens do que a figura em sua certidão de nascimento.
Quatro em cada 10 entrevistados tendem a sentir que envelhecem mais fisicamente do que mentalmente, com apenas um em cada dez sentindo a tensão em seu cérebro.
Para 23% dos entrevistados, os netos não os veem como ‘velhos’, enquanto 29% afirmam que são referências de tendências atuais para os jovens.
Pílulas de juventude
A partir das opiniões dos 1.000 entrevistados, na pesquisa, foram reunidas as seguintes sugestões sobre como se sentir mais jovem do que a idade real. A seguir.
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| A pesquisa aponta que idosos com 70 anos ainda se sentem muito jovens. – Foto: Pixabay |
SNB - Com informações do Good News Network
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