É aquela situação clássica: você está pra baixo, meio desanimado, e
resolve colocar aquela música que você adora pra melhorar o ânimo. E não
é que resolve? Agora a ciência comprova o que a gente já sabia: músicas “pra cima” têm mesmo o poder de ajudar na hora de ~levantar o astral~.
Pesquisadores da Universidade do Missouri, nos Estados Unidos,
realizaram dois experimentos para analisar o humor dos participantes em
curto prazo e em um período de duas semanas. Durante o primeiro estudo,
aqueles que ouviram as músicas animadas do compositor Aaron Copland
(escute abaixo) conseguiram melhorar o humor. Já os participantes que
escutaram as canções mais melancólicas de Stravinsky não conseguiram se
animar.
No segundo experimento, as pessoas foram divididas em dois grupos:
todos participaram de duas semanas de sessões em que ouviam músicas com
mensagens positivas, mas apenas metade foi encorajada a tentar melhorar o
ânimo. Quem estava nessa metade registrou níveis mais altos de felicidade, quando comparada ao resto dos voluntários.
É preciso destacar que, nos dois estudos, a felicidade não veio apenas por causa da escolha da música animada.
Os voluntários só melhoravam de humor quando eram instruídos a tentarem
ficar mais felizes. Quem simplesmente ouviu as músicas não teve os
mesmos resultados, independente do teor das canções.
Então, se o seu dia não estiver indo muito bem, coloque a música
abaixo pra tocar e tente se manter positivo. Os pesquisadores dizem que
funciona (se não der certo, conte pra gente nos comentários).
Fonte: Super Interessante
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